全米で最も受講者が多いヨガ資格コース「ヨガワークス」日本校です。東京・大阪・福岡で全米ヨガアライアンス200時間・500時間認定コースを開講しています。世界中に卒業生がいるので、卒業後も活躍できる環境が整っています。 短期集中で学べるのもポイントです。
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全米最大のヨガインストラクター養成資格コースを東京・大阪・福岡・札幌で開催 ヨガワークス
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2017年【東京】平日集中:11月13日(月)〜12月8日(金)

【東京】「ヨガワークス ティーチャートレーニングプログラム(200時間)」RYT300へのブリッジプログラム有り

 

■日程:
2017年11月13日(月)〜12月8日(金)までの平日(全20回)
■開催場所:
BMS-RLab(品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F)道順
■定員
36名
■金額
497,000円 (定価)
460,000円 (早期割 9月30日まで)

 

<担当講師>
Ann 2017 TT
Anne Van Valkenburg (アン・ヴァン・ヴァルケンバーク)
Anneは1999年からヨガの練習を始め、2003年よりYogaWorksで指導しています。
ロサンゼルスでグループクラス、プライベートレッスンを指導しながら、国内外でYogaWorksティーチャートレーニング200時間、500時間を率いています。
Anneのクラスの本質はアライメントを重視したヴィンヤサであり、物語を伝えるためのテーマに沿ったシークエンスをもとに、
生徒にスローダウンするというチャレンジを与えながら指導されます。
Anneは身体的な実践の基本を教えることと同時に、『ヨガの八支足』の哲学を組み込むことに情熱を傾けます。
また、生徒たちが自分自身にとってのヨガの意味を定義づけられる空間作りを楽しんでいます。
生徒たちがヨガを身体的なもの以上であると捉えられるように、そして真の自己とより深く繋がっていくための手段として総括的なヨガの練習を活かしていけるように、インスピレーションを与えられることがAnneの願いです。
究極的に、ヨガは我々に内的な探求をすること、サントーシャ(知足、満足)の態度を培うことで、私たちが自分自身のすべてを受け入れ、周りの世界と調和できることを教えてくれます。我々は何か一つのものに対してだけではなく、すべてに対し感謝することができるでしょう。
ヨガの実践は、我々が広い心と深く探求する意欲をもちながら生きることを教えます。
I started practicing yoga in 1999 and have been teaching at Yoga Works since 2003. I teach public classes and personal clients in Los Angeles, as well as travel nationally and internationally teaching the Yoga Works 200-Hour and 500-Hour Teacher Training Programs. The heart of my teaching is alignment-based vinyasa taught with thematic sequences that tell a story and that challenge students to slow down. I am passionate about teaching the nuts and bolts of the physical practice, as well as weaving in the philosophy of the “Eight Limbs of Yoga.” I enjoy creating a space for students where they can define their own meaning of yoga. My hopes are to inspire students to look beyond the physical and to use the whole practice of yoga as a means to deepen the connection with one’s true self. Ultimately yoga teaches us to go inward, and by creating an attitude of santosha, or contentment, we are able to embrace all of the parts of our self and can harmonize with the world around us. We can be grateful for not just one thing, but everything. The practice of yoga teaches us how to live with an open heart and with a willingness to dig deeper
Ann’s HP: http://annevanyoga.com/
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カリキュラム

ブリッジプログラム

下記はその日のテーマとなるポーズの種類を記載しています。
他、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学、実践が毎回含まれます。■時間:9:00~18:00(1時間休憩、他に小休憩あり)
※日程等は、変更になる場合もございます。あらかじめご了承ください。

日付 曜日 その日のテーマ
11/13 ヨガワークスクラス/オープニング
11/14 左右対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
11/15 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)Aのイントロダクション/胴体の安定
11/16 外旋の立位のポーズ
11/17 外旋の立位のポーズ
11/18 お休み
11/19 お休み
11/20 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)A
11/21 左右非対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
11/22 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)B
11/23 逆転のポーズ
11/24 逆転のポーズ
11/25 お休み
日付 曜日 その日のテーマ
11/26 お休み
11/27 立位のツイスト
11/28 後屈
11/29 ビギナーのためのクラス
11/30 後屈
12/1 前屈
12/2 お休み
12/3 お休み
12/4 座位のツイスト
12/5 リストラティブヨガ/椅子を使った後屈
12/6 ヒップオープナー/アームバランス
12/7 逆転のポーズの復習/胴体の安定
12/8 指導法(実技)テスト、Closing Circle
その他
■上記はその日のテーマとなるポーズのみ記載しています。他に、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学・実技が毎回含まれます
※期間中は授業中内に筆記試験や持ち帰り筆記試験もあります
※内容や講義の順番は変更になる場合がございます。
※日程やカリキュラムは変更となる場合がございます。
ご了承くださいませ

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