全米で最も受講者が多いヨガ資格コース「ヨガワークス」日本校です。東京・大阪・福岡で全米ヨガアライアンス200時間・500時間認定コースを開講しています。世界中に卒業生がいるので、卒業後も活躍できる環境が整っています。 短期集中で学べるのもポイントです。
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全米最大のヨガインストラクター養成資格コースを東京・大阪・福岡・札幌で開催 ヨガワークス
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終了-2014年【大阪】平日集中:4月7日(月)~5月2日(金)

【第5回:大阪】「ヨガワークス ティーチャートレーニングプログラム(200時間)」

 

■日程:
2014年4月7日(月)~5月2日(金) 計22回 ※平日メイン(一部土日含む)
■開催場所:
大阪市内予定
■定員
25名
<担当講師>
Hillary Skibell(ヒラリー・スキベル)

ヒラリー・スキベルは、アメリカカリフォルニア、ミルヴァレー在住のヨガワークス認定講師です。

タントラやヴィパッサナー、そしてマインドフルネス瞑想を指導のベースとして持ち、ヴィンヤサフロー、アイアン ガー、そして陰ヨガを学びヨガ指導に取り入れています。呼吸を深く行い、コアを鍛え、サトルボディの気づきを与えるヒラリーのクラス。ヒラリーはマットの 上だけではなく、マットの外でも生徒さん自身の可能性を最大限に引き出す指導を目指しています。

ヒラリーは自身でBreathing Roomを立ち上げ、ヨガに得意とするライフコーチング、インテリアデザインの要素を加え、内面(インナー)と私達を取り巻く環境や毎日の生活(アウ ター)をうまく融合させていくことに力を入れています。ヨガワークスTTの指導以外にも、レギュラークラス、リトリート、ワークショップをアメリカ国内、 海外で開催しています。
Hillary SkibellのWEBサイト

カリキュラム

下記はその日のテーマとなるポーズの種類を記載しています。
他、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学、実践が毎回含まれます。

■時間:平日 9:00~18:00(1時間休憩、他に小休憩あり) *「解剖学専門講座」の日は8:00~スタート

日付 曜日 その日のテーマ
4月7日 ニュートラルな回旋の立位のポーズ
4月8日 ニュートラルな回旋の立位のポーズ
4月9日 外旋の立位のポーズ
4月10日 外旋の立位のポーズ
4月11日 ニュートラルな回旋と外旋の立位のポーズ
4月12日 *解剖学専門講座
4月13日 *解剖学専門講座
4月14日 逆転のポーズ
4月15日 逆転のポーズ
4月16日 解剖学 / 太陽礼拝
4月17日 太陽礼拝
4月18日 後屈
4月19日 休み
日付 曜日 その日のテーマ
4月20日 休み
4月21日 立位のツイスト
4月22日 ウルドバダニュラーサナ
4月23日 ビギナーのためのクラス
4月24日 ビギナーのためのクラス
4月25日 腹筋を使うポーズとアームバランス
4月26日 休み
4月27日 休み
4月28日 座位のツイスト
4月29日 リストラティブヨガ
4月30日 椅子を使った後屈
5月1日 ヒップオープナー、前屈、蓮のポーズ
5月2日 指導法(実技)テスト、Closing Circle
その他
■*解剖学専門講座(12時間)=日本人講師が担当予定です■上記はその日のテーマとなるポーズのみ記載しています。他に、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学・実技が毎回含まれます
※期間中は授業中内に筆記試験や持ち帰り筆記試験もあります※内容や講義の順番は変更になる場合がございます。※日程やカリキュラムは変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

  

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