全米で最も受講者が多いヨガ資格コース「ヨガワークス」日本校です。東京・大阪・福岡で全米ヨガアライアンス200時間・500時間認定コースを開講しています。世界中に卒業生がいるので、卒業後も活躍できる環境が整っています。 短期集中で学べるのもポイントです。
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全米最大のヨガインストラクター養成資格コースを東京・大阪・福岡・札幌で開催 ヨガワークス
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終了-2015年【大阪】平日集中:3月16日(月)~4月10日(金)

【大阪】「ヨガワークス ティーチャートレーニングプログラム(200時間)」

日程:2015年3月16日(月)~4月10日(金)までの平日(全20回)

■開催場所:プラスカルチャー・レンタルスタジオ
住所:大阪市北区太融寺町3-27 新日本太融寺ビル5階
地図はこちらです。
阪急 梅田駅 より 徒歩 10 分/地下鉄谷町線 東梅田駅より徒歩7分/地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩8分
阪神梅田駅より徒歩8分/JR大阪駅より徒歩10分/阪急 梅田駅 より 徒歩15分

電話番号:06-6361-9220
メールアドレス:info@plus-culture.com
http://plus-culture.com/studio
■定員
30名
<担当講師>
■Jennie Cohen(ジェニー・コーエン)
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ジェニーはダンスを通じてヨガと出会いました。
そして、取り組んでいたダンスである、サイモンソン テクニックとも通じる、生徒一人一人のニーズに応じながら、安全性を最も重視するアプローチでヨガを教えています。細かいインストラクション、そしてそれに応じたシークエンスによって、生徒たちは、アーサナ の複雑さを掘り下げて観察すると同時に、冒険心をもってヨガのプラクティスに取り組んでいくことができます。また、彼女のクラスは、ジェニーの解剖学への 傾倒や、ヨガ哲学への深い洞察が多く吹き込まれたものとなっています。ジェニーは、ヨガワークスの500時間認定講師であり、解剖学をレスリーカミノフ (最強のヨガレッスン著者)やアイリーン ダウドに師事して学んでいます。
【カリキュラム】
下記はその日のテーマとなるポーズの種類を記載しています。
他、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学、実践が毎回含まれます。■時間:9:00~18:00(1時間休憩、他に小休憩あり)
※3月17日(火)、4月7日(火)のみ、8:00〜11:00/13:00〜18:00(2時間休憩)になります。

日付 曜日 その日のテーマ
3月16日 ヨガワークスクラス/オープニング
3月17日 左右対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
3月18日 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)Aのイントロダクション/胴体の安定
3月19日 外旋の立位のポーズ
3月20日 外旋の立位のポーズ
3月21日 お休み
3月22日 お休み
3月23日 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)A
3月24日 左右非対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
3月25日 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)B
3月26日 逆転のポーズ
3月27日 逆転のポーズ
3月28日 お休み
日付 曜日 その日のテーマ
3月29日 お休み
3月30日 立位のツイスト
3月31日 後屈
4月1日 ビギナーのためのクラス
4月2日 後屈
4月3日 前屈
4月4日 お休み
4月5日 お休み
4月6日 座位のツイスト
4月7日 リストラティブヨガ/椅子を使った後屈
4月8日 ヒップオープナー/アームバランス
4月9日 逆転のポーズの復習/胴体の安定
4月10日 指導法(実技)テスト、Closing Circle
その他
■上記はその日のテーマとなるポーズのみ記載しています。他に、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学・実技が毎回含まれます
※期間中は授業中内に筆記試験や持ち帰り筆記試験もあります
※内容や講義の順番は変更になる場合がございます。
※日程やカリキュラムは変更となる場合がございます。
ご了承くださいませ

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