全米で最も受講者が多いヨガ資格コース「ヨガワークス」日本校です。東京・大阪・福岡で全米ヨガアライアンス200時間・500時間認定コースを開講しています。世界中に卒業生がいるので、卒業後も活躍できる環境が整っています。 短期集中で学べるのもポイントです。
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全米最大のヨガインストラクター養成資格コースを東京・大阪・福岡・札幌で開催 ヨガワークス
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終了-2016年【福岡】平日集中:7月18日(月)~8月12日(金)

【福岡】「ヨガワークス ティーチャートレーニングプログラム(200時間)」

■日程:
2016年7月18日(月)~8月12日(金)までの平日(全20回)
■開催場所:
福岡県 天神駅 FEEL STUDIO
福岡市中央区天神3丁目2-19 
天神久保田ビル3F ※3月14日更新
■定員
36名
<担当講師>
Nona Chiang
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Nonaのクラスはこのアイアンガーとアシュタンガのコンビネーションが反映され、指導法は率直で教育的で楽しいと定評。彼女はヨガへの情熱を全てのレベルの生徒たちと分かちあえることに喜びを感じている。また彼女は、2児の男の子の母でもあり、第一子を出産後、アイアンガーのアプローチに惹かれ、アシュタンガの練習をしつつアイアンガーもとり入れている。セラピーをとり入れたアイアンガーシステムとフローとリズムがあるアシュタンガの融合は彼女の昔の傷を癒し、精神と感情面の成長に役立っている。全米アライアンス認定講師。NYで育ち、10代の時にヨガに出会い、1999年サンタモニカにあるヨガワークスでNatasha Rizopoulosのクラスを定期的に受講しはじめる。 Chuck Millerの元でアシュタンガを学び、ヨガワークスのMaty Ezraty と Lisa Walford,によるティーチャ―トレーニングを修了。 2004年にインドへ渡り、Sri K. Pattabhi Jois氏とそのご子息Sharathの元でアシュタンガヨガを学ぶ。

 

8月6日(土)福岡 Yoga+BALLET Grace 高宮スタジオ

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<yogaworks sytle 腕の引き締めヨガ>

『腕の引き締めヨガ』では腕の強化と引き締めを行っていきます。 上腕二頭筋と三頭筋を強化するのと同時に、胸や肩をオープンにし、コアも強化します。 段階を追って腕を引き締めるポーズにアプローチすることで、そのポーズの中で自分自身の最大限の表現を見つけることが出来るでしょう。 詳細:こちら!!

メッセージ

皆さん、こんにちは!
YogaWorks認定講師であり、ティーチャートレーニングのトレーナーであるNona Chiangです。20167月にYogaWorksティーチャートレーニング200時間のために福岡に行くことを楽しみにしています!
滞在中にはワークショップも開催する予定です。ワークショップのテーマは、生徒さんたちが熱心に学びたいと思っている後屈と逆転になるでしょう。
日本に行けることを心待ちにしています。皆さんにお会いして、皆さん自身の練習を深め、指導することを学べるようにガイドすることを待ち望んでいます。

私はもともとニューヨーク出身で、1998年以来ロサンゼルスで暮らしています。以前はバレエ・ダンサー、モダン・ダンサーであり、カリフォルニア大学ロサンゼルス校で修士号を取得しました。
ロスに引っ越してきてからヨガを練習し始め、
Chuck Millerのもとでアシュタンガヨガを、そしてLisa WalfordPaul Cabanisからアイアンガーヨガを学びました。
2003年からヨガを教え始め、幸運なことに南カリフォルニアのいくつかの地域のYogaWorksで教えることができています。
 YogaWorksメソッドは安全で論理的なインストラクション、適切なアライメントや、一人一人の生徒に適した軽減法を提供できるメソッドです。明確で知的なシークエンスを通し、チャレンジングなヨガのポーズも、より多くの生徒にとって取り組みやすいものとなり、一人一人の内側にある光が輝くことでしょう。
私はヨガを練習することもヨガを指導することも大好きで、
YogaWorksへの愛情を皆さんにもシェアできることが待ちきれません! どうぞそれまで、私のWebサイト www.nonachiang.comを見てみてください。

 Hello everyone!
My name is Nona Chiang and I am a YogaWorks teacher and teacher-trainer.  I am excited to come to Fukuoka to teach a 200-Hour Teacher Training in July 2016!  I also plan on leading a couple of workshops while I’m there.
The workshop topics will be Backbends and Inversions, two areas a lot of students are eager to learn about.  I am very much looking forward to coming to Japan.
I hope to meet you and have the opportunity to guide you as you deepen your own personal practice or learn to teach.
I am originally from New York City, and I have been living in Los Angeles since 1998.  I used to be a dancer—ballet and modern—and I have a Master’s degree in Dance from UCLA.  I began practicing yoga when I moved to LA, and studied Ashtanga yoga with Chuck Miller and Iyengar yoga with Lisa Walford and Paul Cabanis.
I have been teaching yoga since 2003 and I am fortunate to teach exclusively for YogaWorks at several different locations throughout Southern California.
The YogaWorks method is one that offers safe, methodical instruction, emphasizing good alignment and modifications for each student as needed.
Through clean, intelligent sequencing, challenging yoga postures become more accessible for a wide variety of students, and one’s own inner light shines through.
I love practicing yoga and I love teaching yoga, and I can’t wait to share my love of the YogaWorks method with you!
Meanwhile, please check out my website www.nonachiang.com.  

 

 

カリキュラム

下記はその日のテーマとなるポーズの種類を記載しています。 他、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学、実践が毎回含まれます。
■時間:8:30~17:30 ※2月25日更新 (1時間休憩、他に小休憩あり) ※日程等は、変更になる場合もございます。あらかじめご了承ください。

日付 曜日 その日のテーマ
7/18 ヨガワークスクラス/オープニング
7/19 左右対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
7/20 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)Aのイントロダクション/胴体の安定
7/21 外旋の立位のポーズ
7/22 外旋の立位のポーズ
 お休み お休み
 お休み お休み
7/25 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)A
7/26 左右非対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ
7/27 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)B
7/28 逆転のポーズ
7/29 逆転のポーズ
 お休み お休み
日付 曜日 その日のテーマ
 お休み お休み
8/1 立位のツイスト
8/2 後屈
8/3 ビギナーのためのクラス
8/4 後屈
8/5 前屈
 お休み お休み
 お休み お休み
8/8 座位のツイスト
8/9 リストラティブヨガ/椅子を使った後屈
8/10 ヒップオープナー/アームバランス
8/11 逆転のポーズの復習/胴体の安定
8/12 指導法(実技)テスト、Closing Circle
その他
■上記はその日のテーマとなるポーズのみ記載しています。他に、哲学(講義・ディスカッション)・呼吸法(講義・実技)・アジャスト法(講義・実技)・指導法(講義・実技)・ポスチャーラボ・アーユルヴェーダ・瞑想・マントラ・チャンティング・マタニティヨガ(講義・実技)などの座学・実技が毎回含まれます
※期間中は授業中内に筆記試験や持ち帰り筆記試験もあります ※内容や講義の順番は変更になる場合がございます。 ※日程やカリキュラムは変更となる場合がございます。 ご了承くださいませ

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