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ヨガインストラクター Carolina Goldberg


「私は素晴らしい気分になるために、身体の解放感と軽やかさ、心のオープンさを感じるために、そしてマインドを一点の曇りもなく、自分のエネルギーを日々何に集中させるべきか知っていくためにヨガを練習します。」
E-RYT500である彼女は1997年からヨガの練習を重ね、1999年以来指導を続けています。
細やかなアライメントの専門性を基に、『腰の改善クラス・シリーズ』をヨガの実践者、アスリート、そして坐骨神経痛や腰痛を抱えた多くの人のために行っています。
またトップエグゼクティブやCEOに『ヨガ・ミーツ・ビジネス』としてヨガと瞑想を紹介しているほか、企業
向けに『チェア・ヨガ』も創りました。彼女は新しい役割の中で、ヨガ、瞑想、食事法、デトックスのライフスタイルのインスピレーション、癒しをもたらす思考法や最高の自分になれる知識をシェアしています。
彼女の指導はアライメントの重要性と快活さに溢れています。生徒のレベルに合わせ、心地よくありながらも、触発されるチャレンジを作り出すことを得意としています。
現在は拠点のロサンゼルスでプライベートとグループクラスを指導するほか、YogaWorksのティーチャートレーニング200時間、500時間プロフェッショナル・プログラムを率いています。

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