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ヨガインストラクター Nona Chang


Nonaのクラスはこのアイアンガーとアシュタンガのコンビネーションが反映され、指導法は率直で教育的で楽しいと定評。また彼女は、2児の男の子の母でもあり、第一子を出産後、アイアンガーのアプローチに惹かれ、アシュタンガの練習をしつつアイアンガーもとり入れている。セラピーをとり入れたアイアンガーシステムとフローとリズムがあるアシュタンガの融合は彼女の昔の傷を癒し、精神と感情面の成長に役立っています。全米アライアンス認定講師。NYで育ち、10代の時にヨガに出会い、1999年サンタモニカにあるヨガワークスでNatashaRizopoulosのクラスを定期的に受講しはじめる。
ChuckMillerの元でアシュタンガを学び、ヨガワークスのMatyEzratyとLisaWalfordによるティーチャ̶トレーニングを修了。2004年にインドへ渡り、SriK.PattabhiJois氏とそのご子息Sharathの元でアシュタンガヨガを学ぶ。

 

 

 

YogaWorks認定講師 Nona Chiangインタビュー(字幕あり)

 

 

 

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