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10月YogaWorksティーチャートレーニングRYT200東京水曜日コース
2019年12月03日
どうぞ宜しくお願いいたします。
TT5日目も終了いたしました！
丸一日があっという間に過ぎていきます。
Yuuさんの笑顔と優しさに癒される日々です。
本来は動きのある一日でした。
普段何気なく行っている太陽礼拝もアライメントを味わってみたら使えてない身体の部分を知り、難しくも感じれば、新しく気づく自分の中の一面があったりと。
自分の成長が今後に活かせられたら、もっとアサナを繰り返す事がより心地良く感じていけるのだと思いました。
また、今日は哲学のワークはありませんでしたが次回の哲学でどんなワークが繰り広げられていくのか、今からワクワクしています。
日々学びがある中ですぐにでもアウトプットしたい気持ちが高なります。
次回に続きます。
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