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開催レポート

10月YogaWorksティーチャートレーニングRYT200東京水曜日コース

2020年02月18日
こんにちは、Ayaka.Kです🌙
寒い日が続きますね。それでも今日は久しぶりに温かく感じた1日でした!たくさん捻ったからかなぁ🧐
〈15日目〉
・アーサナプラクティス
・シークエンスレビュー
・シークエンス作成
・ヨガ哲学に基づいたレッスン作り
・ティーチング練習


今日はみんなでポーズを1つ選出して、そのポーズをピークポーズにしたシークエンス作りをしました!各グループに分かれて、それぞれで準備に必要だと思うポーズをいくつか出し合い、Yuuさんと一緒にみんなでクラスを構成😇来週の朝一に実践します。
とってもハードなものに仕上がりました。みんなちゃんと来ますように…🙏笑

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