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開催レポート


【産前産後ヨガ指導者養成講座Ⅰ】 Lily Dwyer Begg

2021年02月25日
Zen Place Academy主催、【産前産後ヨガ指導者養成講座Ⅰ Lily Dwyer Begg】
2021.2.2~2.25開催レポート♪

こんにちは、Allyです:)
全8日間、通訳と資料の翻訳をしてくださったTomokoさんからステキな感想を頂戴しました。
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本日Lilyの産前産後ヨガTTが修了しました!実際に受講された方の感想が一番参考になると思いますが、私なりにトレーニングの良かったところをまとめてみました。第2回も企画中みたいなので、参考になればと思います。

①妊婦さんのためのクラス作りだけではなく、生理周期〜産後の回復まで学べる。
妊娠の準備をすることから母になるということまで、大きな視点から捉えている。

②解剖学や生理学を抑えるのと同時に、サトルボディの観点からも妊娠をサポートする。
出産に向けてのメンタルを支えるため、体力づくりと同じくらいリラクゼーションが重視されている。

③専門家から最新情報を学べる。
理学療法士のジュリーさんをゲスト講師に招き、産前産後の身体の状態・神経の状態をより詳しく学べる。
ヨガの伝統と意見が一致しないこともあるけれど、お互いを尊重し合いながら、自分たちで考えてベストな選択をしていこう、という姿勢が素晴らしい。

④サポートし合える環境。
オンラインで1回3時間という短時間だけど、課題図書のディスカッションや指導練習を通して、しっかり受講生同士のコミュニケーションが図れている。
Google ClassroomやYoutube動画を通して、Lilyが復習用の教材も提供してくれているので、自習もちゃんとできる。

⑤Lilyの人柄!
今年1月のお試しレッスンから初めて日本でクラスを担当してくれていますが、トレーニングの内容を伝える情熱と、受講者への気遣いをバシバシ感じます。こちらからのお願いや提案も快く聞いてくれるので、すごく信頼関係が築きやすい。
彼女がオンライン上でも産前ヨガのコミュニティ作りで成功しているのに納得!指導にあたってのヒントも惜しみなくシェアしてくれました。

長くなりましたが、受講者の皆さんの初日の不安そうな様子から、最後に生き生きとティーチングする様子への変化に驚くばかりでした!受講生の皆さんの知識や経験談にも沢山助けられました。素適なトレーニングに関わらせて頂き、本当にありがとうございました。


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とても素敵なチームで産前産後TTを作り上げられたことに感謝しています。またお会いしましょう★

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