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【RYT200】東京 2021年4月 水曜コース
2021年07月01日
★ヨガインストラクター 資格★
こんにちは！Hideyaです。
YogaWorks ティーチャートレーニング水曜日コースの13週目を終えました！
本日のテーマは「ビギナーのためのクラス」でした！
今日はいつもとは違ってアーサナチェック(ポーズの確認)から入りました。
初心者の方でも取り組みやすいレッスンになっていて、Yuuさんのキューイングも初心者の方向けでとても丁寧にレッスンを進めてくださいました🧐
中級者、上級者の方に教えるよりも初心者の方に教える方が難しいようなので、しっかり今日学んだことを復習したいと思います✍🏽️📚
午後の最初は哲学の勉強でした🧐
みんなで本を読んで理解を深めた後、実際に話し合いをして自分の考えをシェアしました！
みなさん、様々な経験、思い、心がけがあってとても貴重な体験でした☺️
その次はアジャスト(ポーズの補助)を行いました。いつも行うポーズとは違う感覚を感じられていてみなさん積極的にアジャストを実践されていました🧘♂️
最後は指導練習を行いました！今日はチームに別れて10分間のクラスの流れを考えて実際に指導練習をしました。初心者の方に教えるというテーマだったので苦戦しましたがとてもよい勉強になりました👏🏻
本日は雨でしたが、みなさん明るく元気に集中してティーチャートレーニングに取り組めていたと思います！
来週から7月ですが暑さに負けずに気合を入れて頑張っていきます💪🔥
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