開催レポート

本日もyogaworks200始まりました！

講師のkosai先生がyogaの学びを深めるために海外渡米中の為、tomoko先生が今週教えに来てくださいました！

午前中は、先週の復習とプラクティスを行いました！
午後はプラクティスの内容を踏まえて構成内容、構成要素を確認し、その後、指導練習を行いました！
今回は「太陽礼拝」の指導練習。講師1人に、生徒3人という設定だったので緊張しましたが、なんとか乗り越えました😭

明日はミニテスト！！頑張ります✨✨