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特別クラス詳細

講座名 Jennie Cohen Group Lessons (グループレッスン)
担当講師 Jennie Cohen
開講期間 3月15日(土)~20日(祝・木)
開講場所 zen place yoga スタジオ

事前お申込みの上、各開催スタジオへお越しください
料金 3,000円

初心者から上級者まで歓迎!
大人気ヨガワークスシニアトレーナー Jennie Cohenによるグループレッスン。

Jennieのレッスンは、解剖学に基づく論理的なシークエンスが特徴です。

動きの目的と意図が明確なので、普段は窮屈に感じる動きがスムーズに行えたり、苦手なポーズが快適にできることも。

今回は、テーマ性に富んだクラスをラインナップ。
初心者から上級者の方まで幅広いレベルの方に楽しんでいただける内容となっています。

それぞれのクラスがヨガの奥深い学びと実践をサポートし、心身の調和を整える絶好の機会です。

このクラスは、次のような方に特におすすめです:
・最近ヨガを始め、「もう少ししっかりと学びたい」と感じている方
・ヨガの練習を重ね、「自分と向き合いながらチャレンジしたい」方
・「アライメントを意識しながら、じっくり内観したい」と考えている方


すべての方に安心してご参加いただけます。

クラス情報:
・Level 1(入門)
60分 ¥3,000
・Level 1.5(入門〜初級) 75分 ¥3,000
・Level 2(中級) 75分 ¥3,000
・チャクラを通じてエネルギーの流れと心身の調和を整える(オールレベル) 75分 ¥3,000


お申込みは こちら
*zen place スタジオ会員の方は、スタジオアプリ・Myページからご予約ください。

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