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特別クラス詳細

講座名 ウラジミール・ジャンドヴ アイアンガー・ヴィンヤサ All Level
担当講師 Vladimir Jandov
開講期間 12月14日(金)19:00-20:30
開講場所 ヨガプラス吉祥寺

料金 クラス受講費:一般/4500円 ヨガワークス卒業生割引/4000円

ヨガプラス吉祥寺特別クラス!!

 

B.K.S. Iyengarとファミリーから学んだアイアンガー認定講師

指導歴も16年になるウラジミールが今年も来日致します。

ロスを拠点に各地でリトリートで周り、より深みを増したヨガ指導を体験頂けます。

今回はアイアンガーご紹介クラス/初級/中級/オールレベルヴィンヤサ/インテンシブヴィンヤサ 90分のクラスを設定しました。

貴方にあったクラスレベルを探求して体験してみませんか。

 

このクラスは革新的な、アライメント・ベースのシークエンスで、ダイナミックな移行を含みながら立位、後屈、前屈、逆転、アームバランス、ツイストをカバーしていきます。アイアンガー・ヴィンヤサは身体的にアクティブで、基礎的なポーズに慣れており、躍動的でチャレンジングな実践を好む方にお勧めです。

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