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2019年 ヨガで人生をより良くしていきませんか？

この講座では、Yogaworsティーチャートレーニング200時間受講にあたっての基礎的な予習をします。トレー二ングに既にご参加予定の方だけでなく、トレーニング受講検討中の方にもおすすめです。

◆ 日時：2019年3月24日（日）15：30～17：30　＠BMS R Lab1スタジオ

◆ 講師：YogaWorksトレーナーKosai（加藤 紅彩）

◆ 受講料：5,000円

◆ 参加賞：YogaWorks 30周年記念エコバッグ

このワークショップでは、YogaWorksの練習の原則をベースに下記内容を学べます。

• インストラクターになるためには？
• ヨガをする上で気を付けるポイント
• 指導方法のポイント
• ヨガ哲学

YogaWorksティーチャートレーニングって？

世界で活躍するYogaworksを代表する一流講師陣を選抜し、200時間/300時間のトレーニングを開催しています。 YogaWorksでは、ヨガを行う上での原理原則をしっかりと学びます。Aの答えはBという学び方ではなく、Aの場合に得られるものは何か？逆にAをすることで失われることは何か？ということを学んで行き、講師がいなくても自分自身で答えを導けるように成長していきます。ヨガの解剖学を学び、アーサナのクラスで身体の使い方を体感し、ペアワークでの指導練習をした後に理論的にクラス構成の方法を学びます。また、苦手な哲学は、講師が考え方のレシピをくれ、受講生同士でディスカッションすることで理解を深めます。自分のヨガプラクティスがより深いものとなり、また身近な人にも教えられるようになるでしょう。今回は日本のYogaWorksをリードするトレーナーKosaiがこのコースの素晴らしさをお伝えします。

★ こんな方におすすめです！ ★

• 2019年ヨガを始めたい方
• トレーニングに参加予定の方
• トレーニングに受講検討中の方
• ” 体系的にヨガを学ぶ ”体験をしたい方
• ヨガのクラスをより有意義な時間にしたい方

YogaWorksティーチャートレーニングについての質問もこの日に質問いただけます。

お気軽にご参加ください＾＾