開催レポート

こんにちは！Emuです。
五反田TT土曜コースももうすぐ折り返し。

今回のテーマは逆転！
ついにこの時が来たか…！という感じです😁笑

腕の使い方から細かく練習し、サポートも入れながらシルシャーサナ、ハンドスタンドまで！

逆転のポーズは身体だけでなく、自分のマインドにも気づくことができます。
練習して行って、またしばらく経つと感じ方が変わるんだろうなと思います。

ここで逆転が出てきて、次は何がくるのか…🤔ひしひしとレベルが上がっていくのを感じています。笑