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yogaworksの大人気講師、Jennie Cohenによる夏休み特別ヨガクラス。

All Levels、マットのみで行える１時間のクラスです。

夏休み特別価格の2000円で受講できます！

お見逃しなく★
 

【お弁当箱ヨガ】

あなたのためのなぞなぞがあります。ヨガのクラスはお弁当箱に例えるとようなものですか？5つの味がお弁当箱の中に詰まっています。そのように、栄養があって満足感のあるヨガクラスには、ヨガのポーズの各カテゴリーの味が含まれているはずです。私と一緒にお弁当箱スタイルのヨガの練習をしてみませんか？すべてのポーズを少しずつ試食しながら、あなたはシャバアーサナから指をなめるように起き上がるでしょう。
 

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Bento Box Yoga Lesson
I have a riddle for you: How is a yoga class like a bento box? All five flavor profiles are represented in a bento box. Just so, a nourishing, satisfying yoga class should include a taste of each category of yoga pose. Join me for a bento box style yoga practice. We’ll sample a little bit of everything and you’ll rise from savasana licking your fingers.
 

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https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/365